Presentación
Con esta Unidad, vamos a descubrir nuestra herramienta de trabajo en Educación Física, sí sí, es el cuerpo. Antes de ponerlo a prueba es necesario conocerlo, saber cómo funciona y como no, cuidarlo. Recuerda que cuanto más le cuides, por ejemplo, con una buena alimentación y haciendo ejercicio regularmente, mejor se portará contigo, es decir, no te dará dolores y se recuperará antes de las lesiones. Prepárate para descubrir los secretos de nuestro cuerpo!